１日目
昨日（１５日）は《７日間脂肪燃焼ダイエット》の１日目！
脂肪燃焼スープとバナナ以外のくだものを食べる日でした。
脂肪燃焼スープといっても、おうちで簡単に作れる野菜スープで、ヘルシー＆おいし〜んです。
玉ねぎ＆ピーマン＆セロリ＆キャベツ＆ホールトマトを鍋に入れて、ひたひたの水とチキンスープの素を入れて煮るだけ〜！ 簡単ですよね。
今朝の体重は昨日の朝と比べて、−1、4?でしたv(^o^)
脂肪燃焼スープとバナナ以外のくだものを食べる日でした。
脂肪燃焼スープといっても、おうちで簡単に作れる野菜スープで、ヘルシー＆おいし〜んです。
玉ねぎ＆ピーマン＆セロリ＆キャベツ＆ホールトマトを鍋に入れて、ひたひたの水とチキンスープの素を入れて煮るだけ〜！ 簡単ですよね。
今朝の体重は昨日の朝と比べて、−1、4?でしたv(^o^)
